保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【iVENOR】波立王5入組(3in1日本專利 美波對策)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 芝麻素
- 大豆異黃酮
- 白高顆
- 其他
- 膠原蛋白
- 蜂王乳
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格:5盒入
2.商品品名:IVENOR 波立王
3.商品重(容)量:30粒/盒,0.5公克/粒
4.內容物名稱(成分):白高顆、大豆異黃酮、紅花苜蓿、魚膠原蛋白、核桃鈦、紅馬卡、啤酒花萃取、牡蠣萃取、蜂王乳、芝麻素、海藻多醣
5.食品添加物名稱:無
6.原產地(國):台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:宏睿國際行銷有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:新北市三重區光復路一段61巷26號13樓之一
9.製造廠商或國內負責廠商電話:02-2999-9933
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:365
11.食品業者登錄字號:A-180091354-00000-8
12.投保產品責任險字號:0202第08PDL00037號
食用方式:每日1次餐前2顆,搭配溫水食用。
注意事項:1.經期間暫停食用。 2.孕婦、哺乳期間婦女或患有特殊疾病者,請先諮詢過醫師後再使用。 3. 本產品含魚類及甲殼類製品 。保存方法-請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射
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我把兒子從老家接回來的時候,剛好暑假,有充分的時間相處;還可以銜接上新學期,重新開始。 老公和我並不迷信貴族學校,只想把他像種子一樣,任意拋出,拋到哪兒、長到哪兒。我們相信,只要他努力向上,我們提供肥沃的土壤,終有一天他會成長茁壯。可是,當我們為他選擇學校的時候,還是出現了問題。原先,我們想把他送進學區內的一所雙語學校,無奈太晚,那所學校早已人滿為患,擠不進去。我們立刻決定,讓他讀學區內另一所公立學校。 ... 兒子入學,做媽的,比他還要緊張!他是轉學生,我怕他一下子適應不過來,特別在開學第一天,陪他到校。我和老公像所有一年級家長一樣,把小孩送進去,卻又放心不下,停留在窗邊偷偷張望,等確定他穩定之後,才帶著忐忑不安的心離去。他很幸運,碰到一位好老師。日後成為他生命中,一位不可或缺的心靈導師。 或許從老家過來,孩子在班級顯得特別膽小,老師始終對他多了一層關照,從一些細微的動作,就可以看出。每天放學,總是牽著他的手,把他帶到我們面前! 兒子正在慢慢融入新的校園生活,有一次,他和班上同學掃完地、在回教室的途中,在上樓梯時遭到襲擊。打他的同學是其他班上的學生,重重一拳揮在他的臉上,使他的嘴唇滿布鮮血,立刻被同學送到醫務室。老師聞訊趕來,幫他拍照存證。一直等到放學我們去接他的時候,才告知我們這個消息,怕我們著急。 ... 我兒子被這麼一打,驚嚇過度,哭得很傷心,好像想把多年的委屈,一次哭完。我看到老師傳給我的照片,十分心疼。事後調查,發現打我兒子的孩子是單身家庭,導致孩子情緒波動大;而且,先前並不認識他,只是隨機挑中我瘦小的兒子,並非衝著他來。因此我考慮了一下,並未追究。連日後與他們母子擦身而過,都假裝沒看見。 我怕兒子誤會,以為我不幫他討公道。因此趁機教育。首先,我告訴他這個孩子家境十分特殊,要他將心比心;可是,我不能教他軟弱。兒子原本身型就特別瘦小,如果不懂得反抗,怕久而久之會成為被霸凌的對象。因此我告訴他,若日後碰上同樣情形,能躲、就躲;不然,趕快向老師求援。 ... 我雖然不主張出手還擊,但若為了自保,或避免營造弱者形象,我教育他,該還手時還是必須還手,不要示弱!如果對方太過於惡劣,絕不善罷干休! 自此之後,兒子在學校遇到任何困難,從不曾打電話向我們求援。後來我才知道,孩子遇到任何事情都想靠自己解決。
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